活著的目的,就是與我們基本的、覺悟的自性結合

2009年7月3日 星期五

有為、無為

有為的啟動、無為的運作

2009年7月2日 星期四

新招式~跑步氣功法

鑑於太久沒運動體力大不如從前。
今日嘗試跑步氣功法,果然有效,達到和旋轉類似的集氣效果。

最主要原則還是,鬆、靜、自然。

放鬆全身、心情平靜、順其自然的『往前跑』。

雖然是有為的啟動(向前跑),啟動後以無為的(隨意跑),或是稍加控制方向(避免危險,很重要)。
速度、腳步、大致方向,全交給炁老師來控制,有為的頭腦只管避免危險。

體育場5全跑下來不喘,但是達到類似尋轉集氣的效果。

2009年7月1日 星期三

來寫寫...小提琴製作"誌"吧

氣功已經練習一個階段,沒有新的動作和感想,七月一日開始製作小提琴.來寫寫小提琴製作誌吧.

源由:
五月初突然想學小提琴,向辜老師借了一把德國琴,自己在網路上買了一把一千元大陸琴,展開學琴之路.入門教師...電腦.觀看大陸北京音樂學院的教學影片和林朝陽講解鈴木教材自學.並於網路搜尋南投地區相關提琴教學師資,碰巧搜尋到小提琴製作計畫...


「聚芳館小提琴夢工廠」築夢招生計畫
壹、計畫緣起:
(一) 位於南投市中山公園內的歷史建築「聚芳館」,是日治時期大正元年(民國11年)建成,歷史意義為「南投郡物產陳列館」,陳列當時南投郡內最佳手工藝及特產,是南投手工藝歷史上最重要的文化據點。南投市公所自97年7月開始推廣小提琴演奏教學的普及教育至今已有很好的成效,講師黃老師習有製作小提琴的技藝,南投縣協助失業者協進會希望推動小提琴製作工藝以協助民眾擁有高文化水平的第二專長,因此與南投市公所合辦「聚芳館夢工廠招生計畫─親手創作一把小提琴」。
(二) 小提琴製作是歐洲15世紀以來頂級手工藝最佳表現,花六個月的時間完成一把小提琴製作,逐漸擁有量產小提琴的能力就是為自己儲備第二技能,花一點時間為所愛的人做一把專屬小提琴,是無可形容的感動,小提琴動輒保存都在百年以上,心意恆久遠,提琴永流傳。因此聚芳館小提琴夢工廠將於暑假正式開班。
(三) 創立此課程的思考起源是宮琦駿卡通「心之谷」所提及描寫之故事內容,男主角至小提琴故鄉義大利克里蒙納所學之正統小提琴製作技巧深受感動。南投女婿黃聖彥老師在聚芳館小提琴夢工廠開課,主旨是為協助鄉親擁有第二專長作為品味修養或立業技術入門。
貳、指導單位:南投市公所
?、主辦單位:南投縣協助失業者協進會、聚芳館小提琴夢工廠
肆、上課時間:自98年7月1日起每週三19:30 ~ 22:00(02:00為實際下課時間)
(前2個小時為提琴製作,後半小時為小提琴基礎拉奏與維修課程)。
伍、上課地點:南投中山公園內聚芳館餐廳旁工坊(民生街2號)
陸、參加對象:國中以上對製作小提琴有興趣者皆可參加。
柒、參加人數:15人。
捌、報名費用:學費15,900元整《包含基本材料一套及拉奏教學、不含工具》機會難得,名額有限不可錯過。
玖、報名日期:即日起至6月30日止。
拾壹、課程時間:六個月為一期(24堂課,每次上課2.5小時)
拾貳、課程內容:
第 1 個月:提琴木料選擇、用刀常識、工具認識、操作
第 2 個月:面、背板製作、含F孔、音樑
第3~4個月:側板、襯條、琴頭製作、琴頸裝配、指板、前後弦枕、鑲線
第5~6個月:弦軸、尾栓、拉弦板、琴橋、音柱裝配、標籤製作、清漆
拾參、講師:黃聖彥老師
講師學經歷:
日本國洗足學園音樂大學(日劇「交響情人夢」取景拍攝之大學)大學院碩士文憑,主修小提琴演奏,為東京交響樂團首席磯恆男先生門下生。製琴工藝則於東京師事日、中小提琴製作大師申飛教授與名製琴家同時也是中國人大常委會委員鄭筌先生同門。1994年,1999年,2003年赴義大利克里蒙那市受莫拉系教授客席指導獲莫拉系教授頒與指導學習證明。國立台北大學育成中心小提琴製作課程。天主教正心高級中學音樂班。南投市公所小提琴推廣教育課,聯合文學出版『我家也有莫扎特』一書作者。

2009年5月3日 星期日

旋轉補氣

4月最後一天開始再次旋轉。
規定自己至少轉10x10次的四個8拍。
旋轉是補氣最快的方法。
的確有書中寫~壯陽的效果,練功可以變成超人。
天氣漸暖可以每天練習旋轉。

2009年3月21日 星期六

看~~櫻花盛開Cherry Blossoms - Hanami

導演:桃麗絲·多利 Doris Dörrie
編劇:桃麗絲·多利 Doris Dörrie
主演:Elmar Wepper / Hannelore Elsner / Aya Irizuki
上映:德國 2008年3月6日
對白:德語
評分:7.9/10 311 votes
IMDB:http://www.imdb.com/title/tt0910559/
片長:122分鍾
類型:劇情

簡介:

為了心愛的亡妻,他決心獨自前往櫻花鄉,
替妻子圓一個從未實現的夢想....

  魯迪(艾爾瑪·韋伯飾)和杜莉是一對鶼鰈情深的夫妻,安於人生的他們,一直住在德國鄉村過著恬靜的生活。

  直到有天,杜莉從醫生得知丈夫魯迪身罹絕症後,決定對丈夫隱瞞實情,掌握時間去完成兩人一直盼望做的事。她於是說服魯迪陪她赴柏林探望子女,但當他們到了柏林卻發現,忙碌的子女們完全無暇理會他們,兩人只好轉往『波羅的海』度假…。

  但第二天魯迪早上醒來,竟發現杜莉已在睡夢中悄然去世。傷心欲絕的魯迪從友人輾轉得知深愛他的杜莉,為了他曾放棄許多生活與夢想。決心重新認識愛妻,並且盡最大的努力替她完成心願的魯迪,於是來到了日本。

  魯迪於是獨自遠赴了東京,人生地不熟的他,幸運獲得了一名日本舞者的引領,在詠讚美麗的櫻花季節,迎接他短暫卻全新燦爛的人生…。他將以自己的眼與心,為杜莉觀賞生前最喜歡的「日本舞踏」,以及櫻花盛開和壯麗的富士山…。

中文預告片:http://v.youku.com/v_show/id_XNDY5NjMwODg=.html

【關於電影】
  《當櫻花盛開》是德國女導演桃麗絲·多利(Doris Dorrie)「日本三部曲」的巔峰之作,深受日本大導演小津安二郎影響的桃麗絲·多利,取材小津《東京物語》(Tokyo Story)的部分枝節,再綻放成一個喪偶父親從德國遠赴東京完成妻子心願的動人故事。
  電影從德國南方的一個美麗小鎮阿爾高伊(Allgau)展開,到柏林、再到波羅的海,然後又回到柏林,再跨洲至日本…。櫻花象徵春天的來臨,也像徵人生另一段的開展,代表著年輕、活力與美麗。盛開的櫻花是日本文化的重要象徵,除了綻放與覺醒,櫻花也像徵了人生稍縱即逝的無常…。
  獲邀為2008柏林影展競賽片,奪下德國電影獎最佳影片銀蘿拉獎、最佳男主角和服裝設計等三項大獎,以及德國巴伐利亞電影獎最佳影片、最佳男主角雙料大獎。

【關於演員】
  《當櫻花盛開》是艾爾瑪·韋伯繼《漁夫和他的妻子》後,二度與桃麗絲·多利合作的電影。他在片中飾演一位罹患癌症,同時遭逢晚年喪偶的丈夫魯迪。對妻子的思念,將他帶往了充滿異國文化風味的日本。在那裡,魯迪以全然不同的觀點重新認識了他的妻子,也更能體會妻子多年心之嚮往的這個國度,那裡有另一種平靜美。艾爾瑪·韋伯深刻又細膩的演出,不僅博得觀眾感動的眼淚,更使他相繼在巴伐利亞電影節(Bavarian Film Awards)以及有「德國奧斯卡」之稱的德國電影獎(German Film Awards)奪下影帝尊榮。
  出生於日本的入月彩(Aya Irizuki)是電影《當櫻花盛開》新演員群中,最令導演多莉絲朵利驚豔的一位。生於1983年,年僅25歲的她,過去從來沒有任何表演的經驗,最初甚至連劇本都看不懂。然而她所散發出的超齡成熟特質,卻令多莉絲朵利一眼就對她為之傾迷,力挺入月彩參與電影《當櫻花盛開》演出。背負導演期待的她,最後也果真沒讓眾人失望,不僅合作演出的老大哥艾瑪魏波對她讚不絕口,連國際影評也對入月彩脫俗清新的氣質感到印象深刻,相信在未來的幾年之內,眾人必能看到她所散發出的耀眼光芒!
  入月彩在《當櫻花盛開》裡,飾演棲身於公園的日本舞踏表演者小優。年幼喪母的她,將對母親的思念轉化為個人舞踏創作的源泉,藉由與影子起舞的舞踏藝術來與天國的母親對話。面對隻身來到日本的魯迪,小優一方面將自身對舞踏藝術的體會傳授給魯迪,並帶領其深入領會日本的傳統文化;另一方面也跟魯迪一起,踏上了追尋富士山的療傷旅程…。

【關於導演】
  桃麗絲·多利(Doris Dorrie)是少數持續創作超過20餘年的德國女導演,也是一位才華橫溢的藝術家。她的電影,諸如:《預約下一世紀的溫柔》(Am I Beautiful?)、《光脫不戀》(Naked)、《漁夫和他的妻子》(The Fisherman And His Wife)等,不僅在票房上獲得觀眾的支持,就連影評輿論也給予高度讚賞,更接二連三獲得國際影展大獎的肯定。桃麗絲·多利不僅在劇情片展露了個人獨特的風格,甚至紀錄片也是她創作的範疇之一,她最近的紀錄片作品則為2006年的《烹飪人生》(How to Cook Your Life)。
  桃麗絲·多利於1955年出生於德國的漢諾威(Hannover),中學時主修拉丁及希臘古典文學,畢業後則轉而前往美國,學習戲劇、哲學以及心理學。返國後,桃麗絲·多利進入慕尼黑影視大學(University of Television and Film in Munich)修習電影,她的畢業作品《華爾滋首部曲》(The First Waltz)初試啼聲即獲得非常良好的評價,並相繼入圍國際大小影展。1978至1981年間,桃麗絲·多利為德國報紙的影評專欄執筆,並開始拍攝紀錄片,同時也為巴伐利亞廣播電視台(Bavarian Broadcast)製作一些兒童電影。1983年,她拍出個人的第一部劇情長片《直抵我心》(Straight Through the Heart),隨即入選了東京影展以及威尼斯影展;一年後,桃麗絲·多利再次展現驚人的才華,執導出使她一炮而紅的《男人們》(Men)。這部迷人的喜劇在德國上映時不但稱霸院線票房,最後更創下超過六百萬人次的觀影人口,在各國也相繼創下亮眼的成績。當時的影評人甚至盛讚桃麗絲·多利找回了德國的拍片方向!』
  拍片之間的空檔,桃麗絲·多利則在母校慕尼黑影視大學教授編劇,並於閒暇時撰寫小說以及短篇故事;文筆洗煉的她同時也是位暢銷作家,出版過諸如她的電影同名散文集《預約下一世紀的幸福》(Am I Beautiful ?)等許多的暢銷書籍,並獲得了多項文學獎的肯定。   
  擅長雕琢細膩情感的桃麗絲·多利,在新片《當櫻花盛開》中以日本導演小津安二郎的名作《東京物語》(Tokyo Story)為取材靈感,描寫一位晚年喪偶的丈夫,因追尋思念的妻子而踏入了陌生的日本國度。桃麗絲·多利不但以櫻花的華美綻放,來感嘆人生悲喜之無常;更藉由日本「舞踏」的精神,精準地傳達了夫妻間的思念之情,並編織出如絲一般的情感張力,細膩而綿延不絕。
『轉自網路~』
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日本舞踏,怎麼這麼像我現在的鍊功動作@@
超像!連精神都像

http://www.inmediahk.net/node/261180
舞踏者喜歡將面部和身體塗白,於是有人覺得它像歌舞伎。
舞踏者的動力緩慢,有人說它像能劇。
這些都是表面。
舞踏其實要反傳統,打破日本社會嚴限的種種框框,讓藝術表達自由得以毫無忌憚地舒現。
舞踏者不像能劇舞者,會強調面部的表達。
舞踏者的演出充滿激情,直接,活生生的傳達他們的情感。
舞踏者叛逆既有的藝術體制、探索日本社會內裡的陰暗點,暴露它的扭曲和荒謬…
舞踏者把自己的身體和能耐推向極限…

http://blog.roodo.com/chloeparis/archives/18991.html
「舞踏就像擺弄著生命,巍巍立起的屍體」─ 土方巽 (Tatsumi Hijikata)

2009年1月5日 星期一

081229-090102超值‧銀雪韓國雪嶽山泡湯飆雪 5天(贈亂打秀)

寫在前面:

費用:團費12000,小費1000另計。超便宜團沒甚麼期待。

評價:食宿如預期非常普通。吃得飽但很粗糙。房間算是乾淨但偏僻老舊。

心得:

韓國和台灣差異不大,冬天零下的溫度是最大的特色。

沿途沒甚麼氣感,或許是冬天萬物都凋零的關係。

每餐的泡菜竟然吃上癮,回台灣沒吃泡菜竟然覺得吃不下飯,而且感覺台灣的飲食比較油膩。

一萬二玩五天,放空頭腦出去逛逛,值得!

1229桃園/仁川-清溪川市廳廣場-東大門市場
1230南怡島遊船(含船票)、歡樂飆雪、春川明洞
1231雪嶽山國家公園-神興寺-大埔海鮮市場洛山寺-海水觀音像-【大浦海
0101青瓦台-人蔘專賣店-泡菜DIY+韓服體驗+人蔘牛奶汁+韓式糕點-韓幣40000�
0102APLUS時尚彩妝店---高麗珍珠草-紫水晶寶石店-新村女人街-土產店-台灣

超值‧銀雪韓國雪嶽山泡湯飆雪 5天(贈亂打秀)

團  號:

ICN05CI1229081

12月29日(一)桃園/仁川

今日集合於桃園機場,搭乘豪華客機飛往韓國仁川永宗國際機場,抵達後由導遊帶領下展開精心所安排之行程:

※【清溪川市廳廣場】:見證「韓國現代奇蹟」~3年內將長達5.8公里長的「市中心高架橋變成一條河川」的過程,讓一條長達600年歷史的河川,經過47年的覆蓋後再度重現人間。現在清溪川清澈見底,沿著首爾中心街道潺流,而在清溪川周邊也因此而活絡起來,不僅美術館、博物館林立,兩旁餐飲店多元,提供您歇息的好去處。

★【東大門綜合市場】:東大門市場是代表韓國的最大規模批發零售市場。市場內有20多個綜合購物大樓和3萬多個專門商店、5萬多家製造公司,是首爾的購物王國。尤其是這裡兼有批發和零售,因此深夜購物者眾多而聞名。全國各地的批發商、職員、外國遊客等形成人山人海。

【食】早餐:X午餐:機上套餐晚餐:人蔘雞套餐+百歲麵線+人蔘酒

寄件者 韓國五日遊美術拼貼

12月30日(二)

●【南怡島遊船(含船票)】:冬季戀歌的拍攝場南怡島,這裡有寬闊的草地和楸樹林道,劇中美麗的景點您都將一一欣賞到,或許對劇迷來說一定會覺得非常感動有如置身戲中。在碼頭坐船5分鍾,穿過楸樹林道,也會看到劇中廣受戀人們歡迎的「冬季戀歌」的杉木林道。早晨或者黃昏時,從枝葉中滲進霞光非常美麗,是受人喜愛的湖畔城市。乘坐往返昭陽湖與清平寺的遊船,旅客可悠閒地欣賞韓國少有的人工湖泊美景。

★【FUN SKI 歡樂飆雪】:專車前往【龍平滑雪場或阿爾卑斯滑雪場】展開冬季韓國的重頭戲滑雪場滑雪,首先將由專業的滑雪教鍊傳授滑雪基本知識及滑雪所應注意之事項、動作等,而後展開一系列的飆雪活動,充份享受雪中活動的樂趣。滑雪場設備完善,也依不同滑雪程度的人設計了陂度不同的滑道,簡單區分為初、中、高等三級,您可挑戰不同層級,一展您的滑雪長才。

※因考量不方便滑雪之旅客,故不含雪具租用費用,不參加滑雪之旅客可於渡假村內自由散步、賞雪,或可於雪場渡假村內咖啡廳自費品嚐一杯熱飲,參加滑雪之旅客敬請自費租用雪具三項(雪翹+雪靴+雪杖)共韓幣35000元,滑雪時您可依個人需求租用雪衣、雪褲二項共韓幣15000元,雪鏡、手套費用約韓幣10000元/一項。

※【春川明洞】:顧名思義,就如同首爾明洞,位於春川市中心,也是春川最繁華熱鬧地方,筆直的道路兩旁是一間間比鄰而居的各式商店,中間一整排的路燈依然還點綴當時劇中出現的聖誕樹,選個晴朗的傍晚散步於此,不僅能夠像劇中主角般優閒地享受逛街聊天的樂趣,更可以瀏覽與首爾同步的最新流行的資訊。

P.S.今晚入住【韓式渡假村】,內有附設三溫暖(SPA)、遊戲間、及超級市場,卡拉OK等 還可煮煮宵夜與三五好友一起聊聊心事,體驗韓式渡假村的住宿樂趣。

【食】 早餐:飯店提供 午餐:魷魚豬肉碳烤+季節小菜 晚餐:春川鐵板雞+辣炒年糕

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12月31日(三)

※【雪嶽山國家公園】:韓國最北部的國家公園,主峰是大青峰(海拔1708m),既可享受攀登崖壁的刺激,又可信步野遊,束草市周圍為外雪嶽,春川之東隅為內雪嶽,襄陽則為南雪嶽,各自呈現不同的山嶽與溪谷之美。春天的鮮花、秋天的紅葉、冬天的雪景等,變幻的雪嶽是韓國最有名的脈山。

★【神興寺】:下山後經石板路直通神興寺,寺內大雄寶殿石塔及壁畫等距今有千餘年歷史,寺內祥和寧謐。

★【洛山寺】:於671年新羅高僧義湘大師所創建的古剎-洛山寺,韓國一般寺院多位居深山,少有像洛山寺這種地處濱海地區的。現在所見到的建築為後來重建而成。本堂前七層石塔及1467年所建的拱形石門,虹霓門等,歷盡風霜守護著這座古剎。老松蒼鬱的寺院景緻是關東八景之一。

※【海水觀音像】:位在洛山寺院中頂端的白色巨塔,經義湘臺往右側山麓上走,那裡的神仙峰上矗立著站立望海的石造佛像-海水觀音像。該佛像據說在東洋最大,即使在很遠的勿淄港也可看到。

※【大浦海鮮市場】:著名的東海岸漁港~大埔漁港,您可在此選購新鮮的生猛海鮮帶回今晚下榻的韓式渡假村烹煮品嚐。

★【渡假村內三溫暖】:安排使用飯店內三溫暖,讓您可以全身放鬆、盡情享受。

【食】 早餐:飯店提供 午餐:香菇肉片火鍋+季節小菜 晚餐:生猛海鮮火鍋+季節小菜

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01月01日(四)

※【青瓦台】:專車經過,為青色建築物,是韓國目前總統府所在。

★【人蔘專賣店】:被譽為東方靈草靈物的〝高麗人蔘〞,其養身治病的功效在韓國和中國民間廣為流傳,因韓國具有人蔘生長最佳地理氣候條件,因此賦予地位之高的~高麗人蔘之名。

★【韓國傳統生活文化體驗營(DIY 泡菜體驗館+韓國傳統服飾寫真+傳統韓式茶果+人蔘牛奶汁一杯)】:由專業教師教您親身製作韓國傳統美食泡菜,每人分配白菜,跟著老師來做出屬於自己獨一無二的泡菜,隨後可隨意穿著喜歡的傳統韓服在古色古香優美的場景照相留念,之後讓您在充滿傳統文化的氣氛下,喝上一杯人蔘汁,配上傳統茶果,充分的顯現出韓國傳統文化的精隨。

★【亂打COOKIN' NANTA秀】:是將韓國的傳統打擊樂與西洋表演劇相結合,以體態和鼓點表達寓意。亂打從整體上是以四物表演韻律為基礎,以原始的爆炸力和速度感為重點,構成的打擊樂作品,鮮明的主題和劇情受到男女老少們的喜愛,精湛的舞藝,高超的廚藝如何融會貫通成為一種表演藝術,四男一女的廚師組成的團體就是NANTA,以廚房為場景,用鍋、碗、瓢、盆、碟子、菜刀為樂器,加上一流的燈光音響,配合著緊湊的劇情,沒有對白只有節奏及打擊聲這就是亂打秀。

★【卡拉OK歡樂之夜】:今晚安排在下榻的飯店內的附設的卡拉OK來場歡樂的歌唱大賽,您可以盡情歡唱。

【食】 早餐:飯店提供 午餐:肉骨茶風味餐+季節小菜 晚餐:韓式石鍋拌飯+涮涮鍋


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01月02日(五)仁川/桃園

★【APLUS時尚彩妝店】:愛美的女人們一定可以在這挑選最新款最hito彩粧品,而除了購買外,有部份店家特別提供免費彩粧教學,讓辛苦上班族及學生族群在忙碌生活中一樣可以打造出時尚流行彩粧,讓您永遠跟上時代潮流尖端。

★【紫水晶寶石店】:五大寶石之一,象徵和平與信義,韓國產的紫水晶質優色正,享譽全國。

★【高麗珍珠草】:醫學界最新發現韓國品種的真珠草萃取物對於有「國病」之稱的肝炎病毒具有抑制能力,且能同時增強免疫力,使肝炎患者預後情況樂觀。

※【新村女人街】:主導韓國大學文化的新村地區,正如其名,是主導最新潮流的前衛文化街。新村周圍密集著延世大學、西江大學、梨花女子大學等 8 所大學,每天來往人流大部分是大學生和年輕人,各式餐飲廳、風格獨特的咖啡館、小型劇場、書店等文化空間豐富多彩、手工藝品和各種鞋帽,讓你愛不釋手。

★【土產專賣店】:在此您可選購各式韓國道地土產,著名泡菜及海苔、韓劇飾品...等當地名產餽贈親友。

續前往機場,由本公司代表辦理一切出境手續搭乘豪華班機返回桃園,結束這五天美好愉快的韓國之旅。

【食】 早餐:飯店提供 午餐:自費烤肉10000w 晚餐:機上套餐


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2008年10月13日 星期一

還練功嗎?還寫日記嗎?



當然!


一如往常,一切都在『默默進行中』!

2008年9月17日 星期三

9/6-17生活雜記

6六,看影片地獄怪客,無聊的美國漫畫改編,沒內容又無趣。

7日,看赤壁,壟長的串場和無聊的劇情,有點悶。

8一,下午大葉還借書,再借了三本奧修的道德經。

9二,研究 walk along glider,酷!晚上找到入門方法tumblewing

10三,中午上勞作課,有點混亂,學生心情浮動只想玩動態的遊戲。下午平和練習tumblewin可以玩5分鐘以上隨心所欲的控制,哈!酷!

11四,前幾天夢到自己在越南,心理的感覺竟然是,我怎麼還在這裡,可見得,越南在我的潛意識裡,是一場惡夢!

12五,中國毒奶粉,可悲的『中國人』。印象中,中國和越南是一樣..的國家。

13六,社區活動暫停,颱風來襲,佩家烤肉活動繼續。

14日,中秋節,颱風來襲。

15一,下大雨南投停課,校路中斷。下午河堤散步,整個河岸堆滿了泥沙和瓶瓶罐罐、保麗龍,風災過後的台灣,像極了越南。台灣真的越來越東南亞化了嗎!

16二,學校停水,還好廚房水塔儲水夠用。社大開學。

17三,早起到學校練功,旋轉三十分鐘,最後停不太下,躺地上休息。下午上紙模型,現在的學生做事情的精緻度很不足,也沒有學習研究的心,沒有一個做得像樣的,只會蕃、只想到外面跑跳亂玩。感覺台灣的競爭力真的是向下沉淪,是民族融合的關係嗎?有點東南亞化...

2008年9月1日 星期一

9/1-9/4人總是繞個一大圈子去做一件事情

1一,開學日,玩飛機。

2二,製作環境教育網頁,印f-18,jas-39的三視圖,玩飛機。傍晚操場練功。切割f-18翼形。

3三,早上頂樓看書練功,中午下大雨,下午校務會議,看【氣的樂章】(王唯工),以現在科學來解釋中醫理論和【氣】。個人的感覺是,以科學來對有形的解釋沒問題,但【氣】不只是表面上的這個意思,包含了一種無法用文字描述的狀態,所以古人用【炁】這樣的字來代表

4四,這幾天感覺混亂,很多事要做,但是又不知道做甚麼...混亂的感覺。早起看奧修的銳變占卜卡和衡山的靈學寶典(第二次看),相較之下衡山的看起來就像幼稚園的作品。

看完奧修的【道】一書後,發現自己對於書籍的洞察力加深。

奧修的【道】一書讓人對事理能產生洞見,能看穿很多隱藏在表面的東西。

人總是繞個一大圈子去做一件事情。

5五,研究boomerang,包含許多飛行的道理,好像滿有趣的。

2008年8月29日 星期五

9/29-9/31結束了幾天和炁老師鬧脾氣的日子。

29五,返校日。中午學校吃便當。


30六,牙齦痛到受不了,腫起來裡面好像化膿,下午到建華牙醫處理,照X光看不出甚麼問題,只能用洗牙的水刀把膿包挖掉(超痛),抹碘酒開消炎藥給我~看來得乖乖吃消炎藥。


31日,牙齦好像消腫了,看來建華牙醫粗曠的醫療方式好像還滿有用的,乖乖吃消炎藥,吃飯完乖乖漱口。


結束了幾天和炁老師鬧脾氣的日子。


早上練功,老師提了一個問題,如果你能隨心所欲、心想事成,會怎樣。恩...0=1...good!


2008年8月28日 星期四

2/23-2/27氣機與修心

23六,早上起床七點,太陽太大,休息一天。

24日,平和道場練習,找到籃球場旁邊的軟墊場地,雖沒甚麼氣感,但是遮陽、地板乾淨,主要動作旋轉。中午文化局書庫借書,環境不錯。下午體育場,旋轉,沒穿鞋子又起水泡了(PU跑道還是要穿鞋)。

25一,早上爬不起來。這個暑假晚上都太晚睡覺,十一點多到十二點前,額頭上長了許多的痘痘。左下的智齒牙齦突然腫脹疼痛(22日做完拔牙的動作開始怪怪的),去佑民看牙醫,看不出所以然。下午想不出哪裡可以練功,中山公園練功,感覺環境髒亂、空氣也不好(有點像越南)半小時後到平和道場軟墊練習。晚上十點準時睡覺,看看牙齒、痘痘能否有改善。

26二,平和軟墊練習,沒甚麼氣感@@,免強做完抖動、地板調息,平常日人多,人走來走去而且有蒼蠅,不太舒適。家樂福cq2理髮,一百元。晚上九點多睡覺,看看牙齦、豆豆是否改善。

27三,氣機與修心,看過『法輪功』的一段話,心有多高功有多高。不論高低與否,修心和所謂的煉氣一樣重要。牙齦、豆豆真的有改善,看來違背氣老師超過10點睡,身體好像會出狀況。

2008年8月22日 星期五

22五,滿周歲了~

22五,滿周歲了~

值得好好慶祝一下。

為了慶祝這個特別的日子,昨晚心裡想要把所有的招式複習一下。

一早康壽道場練習,由旋轉(正轉)開始20分鐘,筆劃動作後,接著抖(20分鐘),筆劃動作後,倒退跑(10分鐘),類太極動作收尾結束。練習時間約90分鐘。


下午永和道場練習,旋轉(逆轉),抖,仰頭抖(這個比較特別,把嘴巴扳開,對著天空,能感覺口腔、牙齦有刺痛的感覺,期間有點像是拔牙),躺在地上筆劃。練習時間約70分鐘。


好久沒有大動,逆轉、倒退跑腳有點酸,尤其是倒退跑,一下子就令人受不了。

2008年8月21日 星期四

8/18-8/21二弟來住

18一,下午永和道場玩飛機練功,晚上二弟到南投來住。

19二,早上帶二弟平和道場練習,旋轉,比較特別的是,他旋轉倒地後繞著我強烈的滾一圈半,不知道他會有如此大的動作,在連鎖磚上滾到手腳都破皮,回家後把氣吐完稍微解除走火現象。下午永和道場玩飛機練功。

20三,早上平和道場練功,二弟叫不起來。今日到彰化。

21四,早上帶二弟康壽道場練功,練習旋轉,轉約三十秒就倒在地上翻滾,今天帶護膝護肘,不會再受傷。最大的問題應該出在他無法堅持下去,要克服旋轉噁心的感覺,只有不斷地練習才能突破。

早上去大里買飛機材料,美術社的材料齊全價格也比南投便宜。下午到sogo、惠文花市,惠文花市的氣場很強,令人感到驚訝,有機會再去感覺看看。

2008年8月17日 星期日

8/15-8/17開示

15五,早上頂樓練功,轉~晚上吃牛肉麵。

16六,早上平和玩飛機練功。中午回社口家,媽和外婆、阿姨家族韓國出遊。回程到雷藏寺,視野開闊、氣場不錯,二樓的大理石地板大廳看到幾個人好像在練功,找時間再去看看。下午平和玩飛機練功,風太大~

17日,早上平和練功玩飛機。

大師開示,人的政治系統套在台灣民間信仰中,民間信仰的神祇制度,還停留在皇帝制中央集權的系統。無形世界應該比較適合共產制才是,為什麼沒有『神』來推翻這樣的制度。目前民間求神拜鬼的行為,和黑道(鬼神)索取保護費沒有什麼兩樣。

下午吃合庫對面的老夫子平價牛排,不錯耶~還有簡易沙拉吧。

2008年8月14日 星期四

8/8-8/14 搞飛機

8/8-8/14

8五,下午排課,做課程計畫,無聊、沒意義、令人厭煩。玩飛機,解悶。

9六,中午回社口。

10日,晚上和社大同學到草屯『花臻饌』用餐,貴又沒很大的特色,39010%,大家一致認為台中價格南投品質。

11一,二弟要回國,原本預定要到桃園接機,下午臨時改乘高鐵,這樣就不用我去接機了。

12二,下午到學校寫無聊的教學計劃,全縣都一樣的東西,印出來浪費大量的紙,一個年級大概要印一包的紙。校園玩飛機,永和是目前找到最好地飛行場地,三角翼飛得很好。校長也來參一腳,飛碧兒的飛機,第三次就稍微上手了,下學期的推展應該可行。

13三,下午到平和禮堂練習,三角翼平台飛的不錯,靈活好控制。滑翔機型前置馬達很快就把馬達撞壞了。另外兩台的方向舵都斷掉,三台飛機都需要廠大修。

14四,三角翼的平台,改裝上x-32機身,可換殼的飛機不知能否申請專利。機頭重量推到最前面重心還沒到位置,只好再補上一段機頭。禮堂試飛好像飛得起來。

找到泥田村手工藝品店,裡面很多材料,巴沙木價格很不錯,比小蜜蜂達人開得價格便宜至少10倍。有時候覺得,小蜜蜂達人好像一心只想賺錢~

2008年8月7日 星期四

8/6-7台北高鐵、捷運二日遊

8/6-7台北高鐵、捷運二日遊

8/6

*早上七點出發到烏日高鐵站。

高鐵站有機場的感覺,台中到台北只需五十分鐘,台灣的交通真的越來越便利。

0806烏日高鐵

*到達台北車站買了捷運兩日券,前往動物園。

動物園天氣炎熱,搭乘遊園公車(五元)到山上鳥園、企鵝館、溫帶動物區逛逛後,隨即搭遊園車下山,看來遊台北還是冬天比較好。

0806到動物園

*原本形成預計前往大安森林公園,因為天氣太熱,臨時改往忠孝敦化,太平洋百貨週邊。

走了一段路找到麥當勞(小秀要求),麥當勞內擠滿人,看來都市人沒地方跑也都躲在有冷氣的簡餐店(比較特殊的是都市的簡餐店老年人滿多的)。

*休息到兩點多逛地下街搭捷運前往大安。

大安森林公園號稱台北市氣場最好地地方(可能因為缺乏綠地吧),天氣炎熱,樹陰不太夠,邊走邊感覺,沒什麼特別的氣感。看到公車站牌後詢問路人如何到最近的捷運(古亭站)。

0806大安森林公園

*搭乘捷運到新北投泉都溫泉旅館。

都市的旅館不像鄉下旅館有大片落地窗和公共設施,房間還算大,但是溫泉設備就只有一個浴缸,溫泉水是白磺,沒有很重的味道。

0806到北投

*泡了一次溫泉,稍作休息後,搭乘捷運前往淡水。

到達淡水搭公車到紅毛城,一路由真理大學逛回淡水老街,途中品嚐文化阿給(還不錯)、蝦卷(難吃)、酸梅湯(沒味道)、鐵蛋,爬到紅樓R3賞夜景(吃鬆餅、冰沙),走小路重建街搭公車回捷運站。

0806淡水

*回房間後再泡一次溫泉

小秀和佩都累了,很快就睡著了。

8/7

*七點半飯店自助早餐

自助式早餐,東西還可以,只覺得黍餅好吃。

*北投公園-地熱谷-溫泉博物館-飯店溫泉

吃飽飯後散步沿著北投公園到地熱谷再回溫泉博物館,博物館旁的大眾溫泉看起來比較道地,下次冬天有機會再安排到此。

0807北投溫泉



*原本計畫到士林官邸,考量今日要早的路途改成直接前往碧潭

到達新店碧潭,和腦海印象中的碧潭差很多,就是一段河水一個吊橋。

0807碧潭



*吊橋走一圈後到公館

午餐吃公館週邊小吃,割包+四神湯(100感覺滿貴的,不過不錯吃)、清燉牛肉麵(還不可以)、粉圓、豆花

0807公館


*前往西門町

很熱鬧,都是年輕人,五顏六色、奇裝異服,有趣!


0807西門町


*前往龍山寺

拜拜人潮洶湧,稍微感覺一下氣場,朝內右後方,聖母和文昌帝前區域的氣場感覺比較強。這個地方比較有特色的是一大群人拿著經文坐在寺的周圍唸唸有詞。


0807龍山寺


*前往市政府-101-newyork - 新光三越商圈

搭乘公車前往101,能參觀的範圍好像只有旁邊的sogo 百貨,主體進入要收400元的電梯費,一路走空橋邊逛百貨公司往捷運回行。佩和秀都累了~


0807台北101

*搭捷運前往板橋坐高鐵

到板橋高鐵少25元,如果沒有買捷運兩日券,還是在台北坐就好了


0807巧遇蔡頭

兩天的行程感受到台灣的進步與便利,大眾運輸的便利真的會帶動一個地區的繁榮。

第一次的高鐵、捷運行,有不一樣的旅遊樂趣與便利。

越南回來後一直感覺,台灣,真是一個好地方!

台北的山勢滿漂亮的和南投的檳榔山感覺完全不同,不過,沒有什麼氣感,可能人太多、太雜吧!

2008年8月5日 星期二

8/2-8/5

8/2造飛機,x-32

8/3下午自己到白豪禪寺走走,帶佩秀到包尾山爬山。造飛機,前置引擎滑翔機。

8/4早上到中山公園練功,六點半,還是一群放錄音帶練功的人。

造飛機,下午平和國小測試飛機,小蜜蜂達人的滑翔機真的效能不錯,裝上強力馬達,逆風也能飛得很順。自己做的x32失敗,前製引擎飛機需要再改造。

8/5準備台北行資料,規劃旅遊地點、購買高鐵車票。下午下大雨,平和禮堂試飛飛機,忘記帶遙控器。

2008年8月1日 星期五

8/1

8/1輔導課最後一天,早上開會,下學期沒有音樂老師,要我教音樂。


本來竟然為了沒音樂老師,要把我換成科任~不會吧

2008年7月29日 星期二

7/29-7/31

7/29-7/31秀放暑假三天,早上秀和我到永和,下午佩同事來訪。改良遙控飛機的ic,把晶片整合(連天線都做成可拆的)、並打包完整有更好的保護,以後只要把ic拿起來就可以換到別台飛機上。

2008年7月25日 星期五

7/25-28

7/25造飛機,還是卡在太笨重,看來得用電子磅秤連電線的重量都計算進去。

7/26下午照本寺爬山,晚上體育場下面大里牛肉麵。

7/27在家搞飛機,把接頭直接焊接在IC上,焊接技術有進步了。

7/28颱風來襲,停課。搜尋北部旅遊的資料,初步規劃台北市、野柳。