活著的目的,就是與我們基本的、覺悟的自性結合

2010年2月1日 星期一

0201平和國小轉轉轉

前日文化局書庫借"氣的奇異旅程"陳國年,一書,描述自發功的經驗

練功者大部份的經歷都很相近,書中所有的過程我也都經歷過,包括所參閱的相關書籍(宗教/氣功/哲學)也都雷同.

今日重啟氣功,平和國小轉轉轉,正轉後倒走倒跑隨意散步跑改逆轉,到講台靜坐,全部過程約一個小時,結束後微暈,不過,很明顯身心有放鬆的感覺.

身心靜下來比較能看清楚自己要做甚麼

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