5/10刻意旋轉中停止

5/10刻意旋轉中停止

晨起看書、練功，今天頂樓旋轉，旋轉數圈後刻意中斷跑進室內躺在地上，微暈但不至於想吐，氣感很強，很快調節好後覺得全身放鬆，好像睡著。

可以找時間把公園老家三樓整理一下，當作練習旋轉暫停的場地。

晚上佩家到小牧口聚餐，現在的餐廳料理幾乎都是調理包，最後只覺得餐後的西瓜比較新鮮好吃。