5/9準備

5/9準備

晨起頂樓靜坐，四十五分，手部比畫動作。

佩問我MSN標題『準備』是什麼意思。

每個人空空的來到世界上，開始擁有越來越多外界的事物，但是，可曾做好沒有這些事物的『準備』。有是美好的，珍惜、享受，但是，沒有的時候也不要在意、執著。『準備』好了嗎？

下午和佩、秀到體育場運動，跑了五圈運動場（不知道一圈幾公尺），感覺不會累也不會喘，邊跑還能邊練功，練功後體力有進步。

晚上看完『曠野的聲音』Marlo Morgan，有空再把心得感想整理出來。裡面提到澳洲原始人也用旋轉來採集能量，越來越多文獻指出，旋轉的功用。