轉頭功

轉頭功
晚上用坐的姿勢來練習，這次帶的是轉頭功，開始轉的時候頸部和頭內的骨頭喀喀響，開始越來越強烈的轉，左斜轉，右斜轉，大繞環，上下點，動作之激烈都有點怕把脖子扭斷了，最後把我從盤腿坐姿推倒，額頭壓地，兩邊太陽穴壓地，應該是排氣的動作。接下來把身體翻正頭紐向右邊，由左邊的腹部集炁往上送傳過胸部頸部（由腳開始收縮，肚子收縮，胸部收縮）到臉（因為有刺刺麻麻的感覺）直到頭頂（眼睛閉著看到白色的霧光），接著翻身左邊太陽穴貼地排氣，做完以後換右邊。接下來神奇的是頭紐右邊，由右邊的腹部集炁然後通過胸部送到左邊，反過來也是。（原來炁可以交叉送，顯然人體的經脈沒有中醫寫的那麼簡單，人體的小宇宙還有許多可以觀察、開發的地方，真的感覺到這套古老的理論為甚麼沒有人更進一步的觀察體會和突破）最後的動作是把兩腳貼地，腰部往上扶，由腳掌集炁，送到腹部，腹部集炁，送到胸部，往頸部推送（頸部好像沒有身體和下肢集炁的那種感覺），最後炁通過臉頰往頭頂充（雙眼自然緊閉，房間有開燈，不過看到的是無限的黑）過了不久額頭有一種清涼的感覺，呼吸的時候感覺除了鼻孔以外，額頭也多了一孔氣（自己的感覺而已）。到這裡好像自然就收功了。過程中發現一個心得，轉的時候如果順著炁來做（有點加上自己的意識）動作就會越來越大也越來越順，如果自己的意識跟炁的動向不一致，就會有頭暈的感覺，身體裡的導師真是一個厲害的導師（無法預測他會教你什麼，但是一定是對你有幫助的），但是如果我們這個學生（意念）不順著他的意（炁）來動作，先給予警告（頭暈），在不行（嘔吐，吐氣），真的在不行的話他可能會先換教別的，不知道有沒有人會被導師放棄的（我願做個乖小孩，別放棄我阿）...練功過程真的不輕鬆，轉頭的時候轉到全身發抖，衣服全濕，有時候心裡會想會不會停下來阿，也很怕旁邊有人看到以為我中邪了（自己知道動作非常的誇張，用意念是無法做出來，表情也很痛苦，不過想要面帶微笑也可以，全憑自己心境）由 pplan 發表於 2007年08月27日 11:13