神奇自發功
看了自發功的書今天自己練習閉上眼睛沈下心專注呼吸，身體前後搖擺後，腰部開始繞圈圈（呼啦圈動作），手覺得熱熱脹漲的，突然間後退幾步後，心想好吧，我就把身體全就交給你嘍，變成深呼吸，由倒退轉圈變成原地轉圈，因為眼睛閉著，感覺到身體裡面有股像龍捲風的東西拉著轉，手也自然的飄動，自轉的速度越來越快，最後就順勢倒在地上了，書上說要柔丹田，洗臉洗頭，就跟著作這些收功的動作。可能功沒有做完，心理有個衝動一直想再去作。做完以後覺得真的有一個莫名的輕鬆自在....
第一次在家的頂樓練習，真是神奇的經驗。
相關書籍：http://search.books.com.tw/exep/prod_search_author.php?key=%AAL%A7%B5%A9v%2F%B5%DB由 pplan 發表於 2007年08月22日 22:03
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