活著的目的,就是與我們基本的、覺悟的自性結合

2007年8月26日 星期日

旋轉功有點突破了

旋轉功有點突破了
旋轉功有點突破了今天到書局把整個中央大學林孝宗教授的自發功系列書(五本),在書局看完兩本,買兩本回家研究,裡面提到旋轉功不容易練但是有些技巧,(上半身保持挺直,以腳尖著地,成小跑步的動作),按此要訣,果然下午在房間內就轉了快一個小時(應該有幾百圈吧),而且不會亂撞,因為上半身保持直立抓住中心點,旋轉範圍就變得很小(房間內都可以),正轉約三分鐘後,開始反轉,並加上手部轉動,轉到後來左腳很酸還是不讓我停下來,用意念將轉速降低就會覺得很不舒服,降到以走步轉圈後還是停不下來,一直要加速,最後將身子放低,慢慢的倒臥到地上,強大的炁(氣)把躺著的身體翻轉的幾圈,最後一股一由腹部下往上竄,就是嘔吐的感覺,連口水從嘴裡吐出來,吐出來後感覺就比較好了,接著果然把四肢強壓在地上,額頭貼地(想抬都抬不起來),貼了大概半個小時,中間好像有稍微睡著,站起來做收功的動作,感覺炁好像沒有積在身上沒有"走火"的現象,隨然衣服整件都濕了,地上也都是汗水,但是精神清爽,心情平靜。好像有抓到旋轉功的要訣了,不過強迫要把自己停下來的那種感覺真的不太舒服(頭暈,炁往上衝,想吐)有點恐怖,下次一定要體會旋轉自然收功的感覺!由 pplan 發表於 2007年08月26日 20:17

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