轉功是個大關卡

轉功是個大關卡
轉功是個大關卡早上在家裏房間練習旋轉一直撞牆，停下來（躺下來）以後雖然有感覺到氣得帶動要做動作，但是動作卻一直不順，斷斷續續，心想會不會是地板太硬所以回房間的床墊上練習，但是一樣不順，最後好像做出打大哈欠的動作，做了幾下後就躺著睡著了...昨晚翻翻書，上面說旋轉功是打通身體主幹兩條經脈最基本動作，只好咬緊牙根好好另尋寬闊的場地再練習嘍。下午到平和草地練習，這次比以往旋轉都還激烈，自轉加公轉（變化腳步）整個草地不夠跑，一直跑到停車場水泥地上，因為怕受傷所以心念一動就一直跌倒，今天跌倒後都無法停下來，一直在地上翻滾，兩次想強迫停下來變吐出來（吐出氣和口水），跌倒爬起來連續五六次以後身體覺得很累，轉的也不太順暢便強迫躺在地上，和往常一樣開始帶一些動作，不過今天不知道是心無法靜下來還是其他的原因，動作還是不順。開始遇到瓶頸了，轉功一定要堅持下去突破，才有機會再分享心得..由 pplan 發表於 2007年08月25日 20:16