心的對話

生活：
八點半起床，進入冬天，假日等太陽起床才練功。
下午帶佩與秀爬包尾山，怕太陽下山變冷，三點半出發，大約五點半回家。
練功：
早上九點康壽練習，面對太陽練習的是比劃動作，時間五十五分鐘。

心得：
炁的動作應該隨場地、時間自然改變，沒有固定的套路與章法。
練習的時候炁老師會講道理，不過，練習結束後好像有些就忘記了～