有而不有

生活：
八點多起床，太陽比昨天大，八點半到康壽國小練功。早上和下午看西藏生死書。該開始準備資格考的題目了，隨著時間越來越進，心裡有點擔心！
下午到中興新村爬虎山，以前都是爬兩旁的階梯道路，今天第一次爬中間的水泥路，坡度滿抖的，不知道是不練功的關係，感覺不會喘也不會累，還背秀上約四分之一的路途，在山頂上面對西下的太陽稍微靜站一下，下山背著秀走二分之一，下山對膝蓋的傷害比較大，所以盡量用腰力來支撐，下山後膝蓋有點抖...。
練功：
早上康壽國小練習，陽光滿大的，穿吊帶內衣，面對太陽練習，動作是'類太極'，練功時一樣有道理的對話，不過如果頭、身體、雙手一起運作的時候就無法對話。練習時間一個小時。
練完後光著上半身在升旗台上曬太陽靜坐，不過蒼蠅一直在身上爬來爬去，不到十分鐘就打斷了。
心得：
手心向上，有而不有。